"1"
Ač název zní poněkud zvláštně, jedná se o sadu cviků pro lepší vnímání vlastního těla.
Knížka je provázena mnohými zajímavými postřehy pro udržení duševní vyrovnanosti. Doporučuji i proti stresu.
Vydalo nakladatelství Alternativa, 2004, Praha. Kniha má 127 stran formátu A6.
.