Margit Slimáková; Josef Jonáš: Jonášův průvodce zdravou kuchyní

Zajímavá kniha plná receptů zdravé kuchyně. Pokrmy jsou rozděleny na snídaně, polévky, hlavní jídla atd.

Ke konci knihy naleznete také abecedu zajímavých potravin.

Recepty jsou na začátku a konci knihy doprovázeny průvodním slovem.

 Nejzajímavější z celé knihy mi přišel Závěr od pana Jonáše, ve kterém na asi 55 stránkách velmi zajímavě popisuje, jaký vliv má strava na organismus. A to z globálního hlediska - nejsou to tedy jen rady, co jíst, ale hlavně proč.

Vydalo nakladatelství Eminent, 1996, Praha. Kniha má 295 stran.