"Nezbytným krokem k tomu, abyste od života získali věci, po kterých toužíte, je rozhodnout se, co vlastně chcete."
Velmi stručné, ale přesto výborné shrnutí toho, co působí problémy s krční páteří. Druhá půle brožury je pak věnována několika velmi efektivních cviků pro léčení ale i prevenci bolesti.
Vydalo nakladatelství McKenzie Institute Czech Republic, 2011, Praha. Kniha má 74 stran.
Kniha přináší instrukce, jak si počínat při bolestech krční páteře způsobené mechanickými problémy.
.